Please use this identifier to cite or link to this item:
https://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/8195| Title: | Зміни фізичної підготовленості жінок першого зрілого віку під впливом занять з оздоровчої аеробіки |
| Other Titles: | Changes in Physical Preparedness of Women of the First Mature Age Under the Influence of Health-improving Aerobics |
| Authors: | Синиця, Тетяна Шестерова, Людмила Синиця, Сергій Synytsia, Tetiana Synytsia, Sergiy Shesterova, Liudmyla |
| Bibliographic description (Ukraine): | Синиця, Т. Зміни фізичної підготовленості жінок першого зрілого віку під впливом занять з оздоровчої аеробіки / Т. Синиця, Л. Шестерова, С. Синиця // Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві : зб. наук. пр. / М-во освіти і науки, молоді та спорту України, Східноєвроп. нац. ун-т ім. Лесі Українки ; [редкол.: А. В. Цьось та ін.]. - Луцьк, 2015. - № 3(31). - С. 176-180. |
| Issue Date: | 2015 |
| Date of entry: | 20-Feb-2016 |
| Publisher: | Східноєвропейський національний університет ім. Лесі Українки |
| Keywords: | жінки перший зрілий вік фізична підготовленість оздоровча аеробіка КОНТРЕКС-2 women first mature age physical preparedness health-improving aerobics KONTREX-2 |
| Abstract: | У статті досліджено динаміку показників фізичної підготовленості жінок першого зрілого віку (21–35 років) під впливом занять з оздоровчої аеробіки, порівняно зміни цих показників між жінками, які займались оздоровчою аеробікою за експериментальною програмою, та тих, які займались оздоровчою аеробікою вдома самостійно. Підтверджено позитивні зміни показників фізичної підготовленості за системою КОНТРЕКС-2. The article examines the dynamics of indices of physical preparedness of women of the first mature age (21–35 years) under the influence of classes of health- improving aerobics. It was compared the changes of these indices among women who practice health-improving aerobics according with an experimental program and who practiced health–improving aerobics at home independently. It was proved positive changes of indices of physical preparedness according to the system KONTREX–2. |
| URI: | http://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/8195 |
| Appears in Collections: | Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві, 2015, № 3 (31) |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Синиця.pdf | 314,78 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.