Please use this identifier to cite or link to this item:
https://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/14038
Title: | Динаміка фізичної підготовленості футболістів |
Other Titles: | Dynamics of Physical Fitness and Football Players |
Authors: | Альошина, Алла Іванівна Бичук, Ігор Олександрович Бичук, Олександр Іванович Кіпень, Арсен Миколайович Alоshyna, Alla Bychuk, Ihor Bychuk, Alexander Kipen, Arsen |
Bibliographic description (Ukraine): | Альошина А. І. Динаміка фізичної підготовленості футболістів / Алла Альошина, Ігор Бичук, Олександр Бичук, Арсен Кіпень // Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки. Фізичне виховання і спорт : журнал / уклад. А. В. Цьось, А. І. Альошина. – Луцьк, 2017. − Вип. 27. – С. 209-214. |
Issue Date: | 2017 |
Date of entry: | 4-May-2018 |
Publisher: | Східноєвропейський національний університет ім. Лесі Українки |
Keywords: | футболісти фізична підготовленість фізичні якості темпи приросту football players physical readiness physical qualities growth rates |
Abstract: | Мета дослідження – удосконалення фізичної підготовленості футболістів 14–15 років у річному циклі підготовки. У статті проаналізовано рівень фізичної підготовленості футболістів за результатами п’яти тестів. Для підвищення рівня фізичної підготовленості в тренувальний процес футболістів упроваджено експериментальну методику вдосконалення розвитку фізичних якостей. Футболісти контрольної групи займалися за традиційною методикою, а експериментальної – за експериментальною, яка передбачала використання засобів спортивної аеробіки. По завершенню експерименту отримали результати, які підтвердили ефективність запропонованої методики, оскільки темпи приросту досліджуваних показників в експериментальній групі значно вищі, ніж у контрольній. The goal of the study is to improve the physical fitness of football players of 14–15 years in a one-year training cycle. The article analyzes the level of physical fitness of players based on the results of five tests. In order to increase the level of physical fitness in the training process of football players, an experimental method for improving the development of physical qualities has been introduced. The players of the control group were engaged in traditional methods, the players of the experimental group were engaged in an experimental technique that involved the use of sports aerobics. At the end of the experiment, we obtained results that confirmed the effectiveness of the proposed technique, since the growth rates of the studied parameters in the experimental group are much higher than in the control group. |
URI: | http://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/14038 |
Content type: | Article |
Appears in Collections: | Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки, 2017, № 27 |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
Alla Alоshyna, Ihor Bychuk, Alexander Bychuk, Arsen Kipen.pdf | Основна стаття | 334,09 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.