Домашні завдання в системі фізичного виховання підлітків

Abstract

У статті порушено проблему самостійних занять фізичними вправами сучасних підлітків.Така форма самостійних занять, як домашні завдання, не використовується належним чином для покращення фізичного стану школярів. В процесі експерименту авторами доведено, що за допомогою систематичних домашніх завдань можна значно покращити фізичну підготовленість та сформованість рухових навичок. The article deals with the problem of independent performing physical exercises by modern teenagers. Such a form of independent studies, as home tasks, is not used properly for improving pupils’ physical state. In the process of the experiment the authors have proved, that by means of systematic home tasks it’s possible to improve physical preparedness and motor skills formation significantly.