Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: https://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/24714
Повний запис метаданих
Поле DCЗначенняМова
dc.contributor.authorКасарда, Ольга Зиновіївна-
dc.contributor.authorЗахожа, Наталія Яківна-
dc.contributor.authorЗахожий, Володимир Васильович-
dc.contributor.authorСавчук, Світлана Іванівна-
dc.contributor.authorГалицька, Анна Богуславівна-
dc.date.accessioned2024-10-01T11:48:17Z-
dc.date.available2024-10-01T11:48:17Z-
dc.date.issued2024-
dc.identifier.citationКасарда О. З., Захожа Н. Я., Захожий В. В., Савчук С. І., Галицька А. Б. Розвиток фізичних якостей та відновлення психоемоційного здоров’я здобувачів освіти : методичні рекомендації. Луцьк, 2024. 58 с.uk_UK
dc.identifier.urihttps://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/24714-
dc.descriptionМатеріал методичної розробки буде корисним для студентів, а також викладачів фізичного виховання, тренерівuk_UK
dc.description.abstractУ методичних рекомендаціях висвітлено сучасні проблеми фізичного виховання здобувачів вищої освіти. Особливу увагу приділено розвитку та вдосконаленню фізичних якостей студентів, а також відновленню їх психоемоційного здоров’я. Наведено комплекси різноманітних фізичних вправ та вправ аутогенного тренування для використання їх як у навчально-виховному процесі, так і для самостійних занять.uk_UK
dc.description.tableofcontentsПЕРЕДМОВА 4uk_UK
dc.description.tableofcontentsРОЗДІЛ. 1. ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ ЯК НЕВІД’ЄМНИЙ КОМПОНЕНТ ВСЕБІЧНОГО ВИХОВАННЯ ОСОБИСТОСТІ 5uk_UK
dc.description.tableofcontents1. 1. Засоби фізичного виховання та їхній вплив на людський організм 5uk_UK
dc.description.tableofcontents1. 2. Організація фізичного виховання студентів закладів вищої освіти 7uk_UK
dc.description.tableofcontentsРОЗДІЛ 2. РОЗВИТОК ТА ВДОСКОНАЛЕННЯ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ 14uk_UK
dc.description.tableofcontents2. 1. Характеристика витривалості та її розвиток в учасників освітньоо процесу 14uk_UK
dc.description.tableofcontents2. 2. Сила як важлива фізична якість та засоби її розвитку 20uk_UK
dc.description.tableofcontents2. 3. Передумови розвитку швидкості в учасників освітнього процесу 29uk_UK
dc.description.tableofcontents2. 3. 1. Засоби й методи розвитку швидкості 30uk_UK
dc.description.tableofcontents2. 4. Характеристика гнучкості та особливості її розвитку 33uk_UK
dc.description.tableofcontents2. 5. Роль координаційних здібностей та їх розвиток у здобувачів освіти 39uk_UK
dc.description.tableofcontents2. 6. Фізичні та психофізіологічні основи розвитку спритності у студентів 42uk_UK
dc.description.tableofcontents2. 6. 1. Засоби й методи розвитку спритності 44uk_UK
dc.description.tableofcontentsРозділ 3. ПСИХО-М’ЯЗОВА РЕЛАКСАЦІЯ І ЇЇ ВПЛИВ НА ФІЗИЧНЕ ТА ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я 46uk_UK
dc.description.tableofcontents3. 1. Навчання студентів аутотренінгу 46uk_UK
dc.description.tableofcontents3. 2. Комплекси вправ аутогенного тренування 47uk_UK
dc.description.tableofcontents3. 3. Психом’язова релаксація 49uk_UK
dc.description.tableofcontentsВИСНОВКИ 52uk_UK
dc.description.tableofcontentsДЖЕРЕЛА ТА ЛІТЕРАТУРА 53uk_UK
dc.description.tableofcontentsДОДАТКИ 56uk_UK
dc.language.isoukuk_UK
dc.publisherВолинський національний університет імені Лесі Українкиuk_UK
dc.subjectЗасоби фізичного вихованняuk_UK
dc.subjectфізичні якостіuk_UK
dc.subjectфізична підготовленістьuk_UK
dc.subjectстудентиuk_UK
dc.titleРозвиток фізичних якостей та відновлення психоемоційного здоров’я здобувачів освітиuk_UK
dc.typeMethodical recommendationsuk_UK
dc.contributor.affiliationВолинський національний університет імені Лесі Українкиuk_UK
dc.coverage.countryUAuk_UK
dc.coverage.placenameВолинський національний університет імені Лесі Українкиuk_UK
dc.relation.references1. Васькевич С. С. Сучасні підходи до розвитку витривалості студентів на заняттях з фізичного виховання ВНЗ. Молодий вчений». Фізичне виховання та спорт. № 2 (66). 2019. С. 337–339.uk_UK
dc.relation.references2. Веселов В. І., Воронович А. С. Розвиток фізичних та психологічних якостей студентів засобами й методами фізичного виховання. Науково-методичний електронний журнал «Концепт». 2015. Т. 7. С. 11–15. URL: http://e-koncept.ru/2015/95003.htm.uk_UK
dc.relation.references3. Вікова фізіологія та шкільна гігієна : навч.-метод. посібник / Уклад. Л. Корінчак. Умань : ВПЦ «Візаві», 2018. 320 с.uk_UK
dc.relation.references4. Вольчинський А. Я., Касарда О. З., Мазурчук О. Т., Малімон О. О., Герасимюк П. П. Особливості розвитку силових якостей здобувачів вищої освіти. Науковий часопис НПУ імені М. П. Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. праць. Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2023. Вип. 5 (164). С. 54–58.uk_UK
dc.relation.references5. Гринь А. Р. Виховання координаційних здібностей студентів на заняттях фізичного виховання. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. праць. Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2014. Вип. 4 (46). С. 12–16.uk_UK
dc.relation.references6. Єфремова А. Я. Професійно-прикладна фізична підготовка в системі фізичного виховання вищих навчальних закладів залізничного профілю : навч. посібник. Харків : УкрДУЗТ, 2018. 164 с.uk_UK
dc.relation.references7. Зеніна І. В. Вплив фізичних вправ на організм студентів. Науковий часопис НПУ імені М.П.Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. праць. Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2022. Вип. 1 (145). С. 47–50. 8. Кожанова О. С., Сторожик А. І. Особливості методики розвитку силових якостей у школярів старших класів (хлопців) на заняттях з фізичної культури. Фізична культура і спорт у сучасному суспільстві : досвід, проблеми, рішення : Мат-ли міжнар. наук.-практ. конф. Київ, 2015. С.114–118. 9. Колумбет О. М. Теоретико-методичні підходи до розвитку координаційних здібностей молоді. Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. Науковий журнал. Харків : ХОВНОКУ, 2012. С.62–65. 10. Карасєвич С. А. Підготовка майбутніх учителів фізичної культури до фізкультурно-спортивної діяльності у закладах загальної середньої освіти : монографія. Умань : ВПЦ «Візаві», 2018. 204 с. 11. Красовська Г. В. Вплив фізичного розвитку студентів на активність їх життєдіяльності [Електронний ресурс]. Режим доступу : https://library.udpu.edu.ua/library_files/psuh_pedagog _ probl_silsk_shkolu/11/ visnuk_25.pdf 12. Лисяк В. М. Оцінка впливу фізичної культури та спорту на формування особистих якостей студентів. Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. Науковий журнал. Харків : ХОВНОКУ, ХДАДМ, 2010. № 8. 132 с. 13. Магльований А. В., Кунинець О. Б., Хомишин В. П. та ін. Засоби і методи розвитку фізичних якостей : методичні рекомендації для самостійної роботи студентів з навчальної дисципліни «Фізичне виховання». Львів : ЛНМУ імені Д. Галицького. 2019. 20 с. 14. Онопрієнко О. В. Теорія і методика розвитку рухових якостей : навч.-метод. посібник. Черкаси : Видав. центр ЧНУ імені Богдана Хмельницького, 2008. 92 с. 15. Опанасюк Ф. Г., Скорий О. С., Єловець О. І. Розвиток швидкості в студентів у навчальному процесі з фізичного виховання [Електронний ресурс]. Режим доступу : http://eprints.zu.edu.ua/ 35158/ 1/ 59-62.pdfuk_UK
dc.relation.references8. Кожанова О. С., Сторожик А. І. Особливості методики розвитку силових якостей у школярів старших класів (хлопців) на заняттях з фізичної культури. Фізична культура і спорт у сучасному суспільстві : досвід, проблеми, рішення : Мат-ли міжнар. наук.-практ. конф. Київ, 2015. С.114–118.uk_UK
dc.relation.references9. Колумбет О. М. Теоретико-методичні підходи до розвитку координаційних здібностей молоді. Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. Науковий журнал. Харків : ХОВНОКУ, 2012. С.62–65.uk_UK
dc.relation.references10. Карасєвич С. А. Підготовка майбутніх учителів фізичної культури до фізкультурно-спортивної діяльності у закладах загальної середньої освіти : монографія. Умань : ВПЦ «Візаві», 2018. 204 с.uk_UK
dc.relation.references11. Красовська Г. В. Вплив фізичного розвитку студентів на активність їх життєдіяльності [Електронний ресурс]. Режим доступу : https://library.udpu.edu.ua/library_files/psuh_pedagog _ probl_silsk_shkolu/11/ visnuk_25.pdfuk_UK
dc.relation.references12. Лисяк В. М. Оцінка впливу фізичної культури та спорту на формування особистих якостей студентів. Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. Науковий журнал. Харків : ХОВНОКУ, ХДАДМ, 2010. № 8. 132 с.uk_UK
dc.relation.references13. Магльований А. В., Кунинець О. Б., Хомишин В. П. та ін. Засоби і методи розвитку фізичних якостей : методичні рекомендації для самостійної роботи студентів з навчальної дисципліни «Фізичне виховання». Львів : ЛНМУ імені Д. Галицького. 2019. 20 с.uk_UK
dc.relation.references14. Онопрієнко О. В. Теорія і методика розвитку рухових якостей : навч.-метод. посібник. Черкаси : Видав. центр ЧНУ імені Богдана Хмельницького, 2008. 92 с.uk_UK
dc.relation.references15. Опанасюк Ф. Г., Скорий О. С., Єловець О. І. Розвиток швидкості в студентів у навчальному процесі з фізичного виховання [Електронний ресурс]. Режим доступу : http://eprints.zu.edu.ua/ 35158/ 1/ 59-62.pdfuk_UK
dc.relation.references16. Прус Н. М., Ускова С. М., Руденко Г. А. Особливості фізичного виховання студентів на сучасному етапі розвитку суспільства. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15 : Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. праць. Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2021. Вип. 5 (136). С. 88–90.uk_UK
dc.relation.references17. Розвиток психомоторних здібностей студентів при занятті баскетболом [Електронний ресурс]. Режим доступу : https://er.nau.edu.ua/bitstream/NAU/21576/.pdfuk_UK
dc.relation.references18. Сіренко Р. Методика забезпечення самостійної роботи з фізичного виховання студентів вищих навчальних закладів. Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві. 2005. Т. 1. С. 186–189.uk_UK
dc.relation.references19. Уляєва Л. О., Собко І. М. Методичні рекомендації з фізичного виховання для розвитку рухових якостей для студентів усіх спеціальностей денної форми навчання. Відп. за вип. Кривець В. А. Харків : ХНЕУ, 2010. 32 сuk_UK
dc.relation.references20. Фізичне виховання. Підвищення рівня розвитку гнучкості : метод. рек. до вивч. дисципліни для студ. навч. відділення плавання / Уклад.: І. Ю. Хіміч, О. Ю. Качалов. Київ : НТУУ «КПІ», 2012. 48 с.uk_UK
dc.relation.references21. Фізичне виховання : проблеми та перспективи : монографія / за заг. ред. проф. Г. П. Грибана. Житомир : Рута, 2020. 384 с.uk_UK
dc.relation.references22. Цись Н. О. Розвиток фізичних якостей у студентів під час занять фізичного виховання у закладах вищої освіти. Загальна педагогіка та історія педагогіки. 2019. Вип. 10. Т. 3. С. 35–38.uk_UK
dc.relation.references23. Червоношапка М. О., Чичкан О. А., Котов С. М. Основи методики розвитку витривалості у процесі самостійної роботи студентів та курсантів: Методичні рекомендації. Львів : ЛьвДУВС, 2015. 37 с.uk_UK
dc.subject.udc378.015.31:796(072)uk_UK
Розташовується у зібраннях:Навчально-методичні матеріали (FFKiZ)

Файли цього матеріалу:
Файл Опис РозмірФормат 
rfya_2024.pdf585,36 kBAdobe PDFПереглянути/відкрити


Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.