Please use this identifier to cite or link to this item:
https://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/19674
Full metadata record
DC Field | Value | Language |
---|---|---|
dc.contributor.author | Ващук, Людмила Миколаївна | - |
dc.contributor.author | Деделюк, Ніна Автономівна | - |
dc.contributor.author | Захожай, Наталія | - |
dc.contributor.author | Савчук, Світлана | - |
dc.contributor.author | Іщук, Олена | - |
dc.contributor.author | Захожий, Володимир | - |
dc.date.accessioned | 2021-10-11T11:48:05Z | - |
dc.date.available | 2021-10-11T11:48:05Z | - |
dc.date.issued | 2021-07-01 | - |
dc.date.submitted | 2021-05-21 | - |
dc.identifier.citation | VashchukL., DedeliukN., ZakhozhaN., SavchukS., IshchukO., & ZakhozhyiV. (2021). Особливості фізичної підготовленості старшокласниць як передумова побудови фітнес-програм силового спрямування. Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві, 2(54), 62-68. https://doi.org/10.29038/2220-7481-2021-02-62-68 | uk_UK |
dc.identifier.uri | https://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/19674 | - |
dc.description.abstract | Актуальність.Аналіз факторів, щозумовлюють виникнення в учнів старшої школи різних патологічних станів, свідчить про недоліки фізичного виховання в школі та позашкільних формах роботи, що впливають на стан здоров‟я й фізичну підготовленість старшокласників. У сучасних наукових дослідженнях припускається, що теоретико-методологічне обґрунтування інтеграції фітнесу в систему шкільної фізкультурної освіти сприятиме підвищенню рівня фізичної підготовленості та мотивації до занять фізичними вправами підлітків, їхньому фізичному розвитку, зміцненню здоров‟я, соціалізації й самовизначенню.Методи дослідження–аналіз та узагальнення науково-методичної літератури, педагогічний експеримент, педагогічне спостереження, психолого-педагогічні методи, тестування, методи математичної статистики.Результати роботи.Розробляючи фітнес-програми силового спрямування,ми враховували фізичну працездатність старшокласниць. Результати тестування засвідчують, що рівень фізичної підготовленості дівчат старшого шкільного віку невисокий. Середній рівень компетентності старшокласниці мають переважно за показниками сили та швидкісно-силових якостей. Низький рівень компетентності за показниками фізичної підготовленості виявлено за розвитком швидкості, гнучкості, витривалості й спритності. Отже, рівень фізичної підготовленості дівчат старшого шкільного віку переважно низький або середній, що зумовлює необхідність додаткових і цілеспрямованих занять фізичними вправами. Після застосування в процесі занять із застосуванням фітнес-програм силового спрямування, результати педагогічного експерименту дали змогу стверджувати, що в учнів вірогідно (р < 0,001) покращився рівень фізичної підготовле-ності. Висновки.Виходячи з цієї концепції, ми запропонували оздоровчу рекреаційну програму для дівчат старшої школи, що включає процесгармонійного розвитку фізичних якостей, підвищення рівня фізичної підго-товленості на основі застосування засобів силового фітнесу. | uk_UK |
dc.format.extent | 62-68 | - |
dc.language.iso | uk | uk_UK |
dc.publisher | Волинський національний університет імені Лесі Українки | uk_UK |
dc.subject | фізична підготовленість | uk_UK |
dc.subject | старшокласниці | uk_UK |
dc.subject | фітнес-програми силового спрямування | uk_UK |
dc.title | Особливості фізичної підготовленості старшокласниць як передумова побудови фітнес-програм силового спрямування | uk_UK |
dc.title.alternative | Characteristic Features of High-School Girls` Physical Preparedness as a Prerequisite for Strength Fitness Programs Formation | uk_UK |
dc.type | Article | uk_UK |
dc.identifier.doi | https://doi.org/10.29038/2220-7481-2021-02-62-68 | - |
dc.citation.journalTitle | Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві | - |
dc.citation.volume | 2(54) | - |
dc.contributor.affiliation | Волинський національний університет імені Лесі Українки | uk_UK |
dc.coverage.country | UA | uk_UK |
dc.subject.udc | 96.093.46 | uk_UK |
Appears in Collections: | Наукові роботи (FFKiZ) |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
67-81-PB.pdf | 2,07 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.